Hal Yang Membat Cowok Kamu Menjauh

Hal Yang Membat Cowok Kamu Menjauh - Walaupun sudah berstatus sebagai pacar, bukan berarti Anda bisa membicarakan semua hal di awal hubungan. Ketahui lima topik percakapan yang justru membuat pria menjauhi Anda, yang dikutip dari Gal Time berikut ini:

1. Mantan Pacar
Pembicaraan mengenai mantan pasti pernah muncul dalam percakapan Anda dan pacar. Tak jarang pula hal ini justru memicu pertengkaran. Sesekali Anda boleh membicarakannya untuk mengambil pelajaran dari masa lalu, namun ketika pembicaraan tentang mantan ini terus diulang-ulang, hanya akan membuat pacar Anda jenuh. Walaupun yang Anda bicarakan adalah keburukannya, itu hanya memperjelas bahwa Anda masih peduli dengan cinta lama.

2. Pembicaraan Tentang Anak
Komitmen adalah hal yang tidak mudah bagi sebagian pria, dan pembicaraan mengenai anak adalah keputusan yang buruk ketika Anda membicarakannya di awal hubungan. Ya, semua orang tentu ingin punya anak. Walaupun Anda memikirkan hal itu, namun lebih baik menyimpannya sendiri atau bicarakan dengan teman wanita Anda. Jika hubungan Anda dan si dia sudah mantap, jadikan pembicaraan mengenai hal ini menjadi lebih ringan sehingga dia tidak merasa tertekan.

3. Pertemuan dengan Orangtua
Bertemu dengan orangtua adalah sebuah langkah besar dalam hubungan. Jika si dia merasa belum siap untuk hal itu, bukan berarti dia tidak serius dengan hubungan ini. Tak perlu memaksanya dengan membicarakan hal ini, apalagi di awal hubungan.

4. Gaya Hidup Si Dia
Setiap orang memiliki kepribadian yang berbeda, dan saat Anda memutuskan menjalin hubungan dengannya, berarti Anda siap menerima pasangan apa adanya. Tidak perlu Anda memintanya mengubah cara berpakaian, mengatur makanannya, menyuruhnya pergi ke tempat fitnes, atau hal lainnya yang kebanyakan teman pria Anda lakukan. Jangan sampai Anda mempunyai pikiran bahwa dia akan sempurna, jika ia berubah.

5. Pengakuan Sebagai Pacar
Umumnya pria lebih santai dalam masalah hubungan dan kurang suka mengumbar hal itu di media sosial. Dia sudah menjadi milik Anda tanpa harus mengganti status Facebooknya, atau saling berkirim mention romantis di Twitter. Anda tidak bisa memaksanya untuk menunjukkan rasa sayang di media sosial atau ia justru akan menjauhi Anda.

More about → Hal Yang Membat Cowok Kamu Menjauh

10 Langkah 'Move On' Setelah Putus

Putus. Perceraian. Perpisahan. Semua kata itu membuat hati siapapun hancur. Sekalipun mungkin wajah masih bisa tersimpul senyum, namun hati siapa yang tak menangis karena berpisah dengan orang yang (pernah) dicintai?

Kabar yang sedang hangat dibicarakan kali ini cukup mengejutkan. Katie Holmes mendadak menggugat cerai Tom Cruise, pasangan yang menjadi idaman banyak wanita di dunia. Tak ada yang tahu alasan mereka mengajukan gugatan cerai. Pasangan yang selama ini dikabarkan manis dan rukun ini memilih untuk menyimpan alasan perceraian untuk mereka sendiri.

Dan sekalipun Katie yang mengambil langkah awal, bukan berarti hatinya tidak patah dan kecewa. Sebagian besar dari Anda mungkin ada yang mengalami hal yang sama seperti Katie. Untuk itulah kita perlu mengetahui, apa yang harus dilakukan agar kita tetap bisa kuat dan bertahan setelah berpisah?

Kami mengutip Cosmopolitan.com yang menghadirkan seorang terapis Rachel A Susman, penulis buku The Breakup Bible. Dan inilah 10 tips untuk Anda:

Obsesi 15 menitan

Terobsesi dan menjadi emosi itu wajar saat seseorang sedang mengalami masalah. Dan Rachel mengatakan Anda berhak untuk membiarkan pikiran keluar lewat teriakan obsesi dan emosi, namun berikan batasan waktu agar Anda bisa kembali mengontrol diri. Cukup 15 menit saja setiap kali Anda merasa tak kuat menahan beban itu sendirian.

30 hari relaksasi

Berjanjilah untuk memanjakan diri dan merilekskan diri Anda setidaknya selama 30 hari. Hidup sehat, makan cukup, dan lebih baik tidak mengadakan kontak terlebih dahulu dengan sang mantan. Ini akan membantu Anda memulihkan hati Anda yang terluka.

Hapus sebagian 'sejarah'

Dan apabila ada hal-hal yang membuat Anda sedih karena teringat padanya, hapus saja semuanya. SMS-SMS, email, akun Facebook, akun Twitter, ini akan membantu Anda untuk lebih cepat move on.

Minta dukungan dari teman

Jangan malah menyendiri dan mengurung diri. Minta dukungan dari teman untuk membantu memulihkan diri Anda kembali. Ajak mereka jalan-jalan, bergabung dengan komunitas baru, dan jalani kehidupan Anda yang baru secara positif.

Egois itu penting

Mengapa dikatakan egois itu penting? Karena pada saat seperti ini Anda cenderung akan menyalahkan diri sendiri, dan malah menyakiti hati Anda. Jadi, lebih baik piara ego dan pastikan bahwa diri Anda mendapatkan yang terbaik.

Miliki hewan piaraan

"Menurut para peneliti, memelihara hewan piaraan akan membantu mengendalikan dan menyembuhkan emosi," ungkap Sussman. Dan Anda bisa memanfaatkan waktu ini untuk mencurahkan perhatian Anda pada orang lain atau mungkin hewan piaraan.

Nikmati travelling sendirian

Yang asyik adalah ketika Anda bisa menikmati travelling sendirian. Buat rencana bepergian dalam waktu dekat ini, dan pastikan Anda tahu ke mana Anda akan pergi, serta buat peta tempat-tempat mengagumkan yang akan Anda datangi. Ingat, ini adalah liburan Anda.

Beli beberapa barang baru

Biasanya, sebagian barang kenangan akan menimbulkan pedih ketika mengingatnya. Untuk itu, ganti saja semua barang itu dengan barang yang baru, sehingga kenangannya tidak membuat hati Anda kembali terluka.

Pergi ke gym saja

Kabarnya berolahraga selain membantu menjaga kesehatan juga dapat meningkatkan mood. Tak ada salahnya jika Anda memetik manfaat dari berolahraga di gym. Selain sehat, rileks, Anda juga bisa menemukan komunitas baru yang membuat Anda jadi berkembang.

Jangan hindari makeup

Justru perhatikan penampilan Anda dan jangan hindari makeup. Di sini Anda harus tetap membuat diri Anda tetap cantik untuk memaintain rasa percaya diri. Di sisi lain, makeup juga dapat membantu Anda tampil lebih fresh sambil menyembunyikan sisi mata sembab setelah menangis semalaman.

Sudah siap untuk move on, ladies?

More about → 10 Langkah 'Move On' Setelah Putus

Ini Negatifnya Menjalin Cinta di Dunia Maya

Sebagian orang menganggap hubungan di dunia maya sebagai wabah, sebagian lain pelampiasan fantasi. Tapi apakah hubungan tersebut menjadi ancaman bagi pasangan? Doctissimo mencoba mengupasnya.

Apa bisa dianggap berselingkuh?

Pada Kongres Tahunan British Society of Psychology, Dr Monica Whitty mepresentasikan penelitian dari 245 mahasiswa di sebuah universitas Irlandia*. Hasil penelitian menunjukkan, 51 persen responden menganggap hubungan romantis di Internet tanpa pertemuan fisik sudah tergolong perselingkuhan.

Pada saat yang sama, 84 persen menganggap pasangan akan merasa dikhianati jika mengetahui ada hubungan seperti itu. Lebih banyak perempuan menganggap bahwa hubungan di dunia maya dapat membahayakan sebuah hubungan konvensional. Di sisi lain, para peserta penelitian yang tidak melihatnya sebagai pengkhianatan, menganggap hubungan tersebut sebagai "persahabatan sederhana."

Mereka tidak menganggapnya sebagai perselingkuhan, "karena tidak ada hubungan seksual."

Para psikolog spesialis hubungan dunia maya menganggap bahwa hasil tersebut "menunjukkan bahwa pasangan harus menetapkan aturan untuk hubungan di dunia maya. Sebuah hubungan emosional, bahkan tanpa hubungan seksual, juga dapat merusak hubungan (...) Memang lebih mudah membenarkan hubungan di dunia maya, namun konsekuensinya, seperti hilangnya kepercayaan atau perasaan sakit hati, bisa sama merusaknya seperti perselingkuhan nyata."

Seks, kebohongan, dan Internet

Jadi, hubungan virtual sama merugikannya dengan perselingkuhan nyata... Atau, setidaknya, itulah kesimpulan yang ditemukan Dr. Monica Whitty dari University of Belfast. Setelah skandal Lewinsky, ada Monica lain yang memberikan kita definisi baru perselingkuhan di era digital. Apakah ini fenomena yang terjadi hanya di negara berbahasa Inggris?

Tidak juga, menurut Dr Alain Héril, psikoterapis dan terapis seks, yang pengalaman klinisnya di Prancis telah memberikan bukti kerusakan yang disebabkan oleh hubungan dunia maya:

"Wanita tertentu tidak bisa menghadapi menangani masalah ini dengan baik, sehingga membuat hubungan mereka putus. Mereka tidak terima pasangan mereka mengobrol intim dengan orang asing, dan menganggap ini sama dengan perselingkuhan tradisional. Dari sudut pandang mereka, kaum pria akan lebih cemburu jika ada indikasi bahwa hubungan di dunia maya tersebut semakin intim."

Murni fantasi atau masuk ke kehidupan nyata?

Sebanyak 800 ribu pengguna Internet di Prancis menggunakan layanan kencan dunia maya, menurut penelitian Netvalue. Di antara para pengguna, "bermesraan di dunia maya" bisa menjadi aktivitas yang semakin sering dilakukan, meski sulit menemukan statistik yang dapat terpercaya dalam hal ini.

"Hubungan semacam ini sudah ada sejak diciptakannya Minitel (sebuah layanan dunia maya untuk mengirim pesan pada zaman pra-Internet dan ditampilkan di sebuah monitor, yang dibuat pada 1982) di Prancis, tapi dengan lahirnya web, fenomena ini benar-benar menjamur. Semakin modern, bentuk komunikasi ini sekarang memiliki gambar yang lebih baik dari leluhurnya, yang beralih dari hal-hal yang hanya terlarang menjadi pornografi," jelas Dr. Alain Héril.

Apakah mereka yang berselancar di Internet ingin mencari apa yang hilang dalam hubungan yang tidak memuaskan? Dr. Mireille Bonierbale berpikir demikian. "Dengan melarikan diri dari pasangan melalui hubungan imajiner dan tidak melalui perselingkuhan yang sebenarnya, orang tersebut berusaha untuk mencari pengganti sesuatu yang hilang dalam hubungan mereka di dunia nyata. Ironisnya, kompromi psikologis ini akan memungkinkan beberapa pria untuk menemukan semacam keseimbangan sempurna dalam hidup. Oleh karena itu, hubungan virtual menggambarkan sebuah kehidupan nyata. "

Tapi Alain Héril tidak menyetujui hal ini, yang menurutnya harus dikurangi: "Di bawah pengaruh moral Yahudi-Kristen, tampaknya masih sulit membayangkan phantasmagoria (berbaurnya rentetan gambar, citra, figur-figur yang menipu penglihatan, hingga kita susah membedakan yang nyata dan tidak) di luar pasangan kita. Namun demikian, imajinasi tersebut bisa memuaskan hasrat. Dan dunia maya bisa menjadi pemicu yang kuat untuk pemuasan fantasi seseorang. Bahkan jika hubungannya benar-benar memuaskan, pria tetap menjadi makhluk yang suka berfantasi."

Menerima hubungan rahasia pasangan di dunia maya

Jika melihat perubahan tertentu dalam diri pasangan Anda, apakah Anda menjadi curiga? Apa yang akan Anda lakukan sebelum kecemburuan menjadi masalah besar? "Anda harus membicarakan masalah ini, tanpa menyerang pihak lain dan menempatkan dia dalam posisi yang defensif," ujar Dr. Mireille Bonierbale.

Dr. Monica Whitty menyarankan bahwa, sebelum mulai untuk membahas topik-topik terlarang, Anda harus menetapkan beberapa aturan, sehingga kebebasan setiap individu masih terjaga pada kedua belah pihak. "Ini adalah sebuah solusi, tapi meski sudah ada kesepakatan, tidak mengherankan jika orang masih penasaran dengan apa yang pasangannya lakukan. Anda tidak pernah mencapai keseimbangan yang sempurna," Dr. Alain Héril menyimpulkan.

Jadi, apakah hubungan di dunia maya adalah tanda ada masalah terselubung dalam hubungan, atau itu hanya pelampiasan untuk fantasi individu? Aturan yang paling penting di sini adalah tidak menyakiti pasangan dengan melakukan permainan yang kejam dan tidak wajar, atau untuk malah jadi kecanduan.

"Dunia maya adalah sebuah pemicu untuk fantasi, yang mungkin dipilih beberapa orang sebagai sebuah kenyataan, supaya mereka dapat mewujudkan semua keinginan mereka. Dengan cara ini, imajinasi dan fantasi harus secara teratur dibandingkan dan dikontraskan dengan kenyataan agar tidak menjadi hal yang merusak," ujar Alain Héril. 

Beberapa pasangan bisa saling mendapat keuntungan dari hubungan di dunia maya ini. Dengan melakukannya bersama, kegiatan ini benar-benar dapat merangsang gairah seksual.

Pada akhirnya, ini semua bergantung pada diri masing-masing untuk membedakan antara hubungan virtual dan nyata, sehingga beberapa klik tidak berakhir dengan tamparan!

*Konferensi Tahunan 2004 - British Psychological Society - 18 April 2004.

More about → Ini Negatifnya Menjalin Cinta di Dunia Maya

Kiat-Kiat Agar Tidak Balikan dengan Mantan

Berani mengakhiri hubungan asmara dengan pria yang salah merupakan sikap yang perlu dicontoh. Bagaimana tidak, meski Anda mencintai pria tersebut, namun Anda memilih untuk move on demi kelangsungan hidup yang lebih baik.

Masalahnya, meski sang mantan sudah jelas-jelas tidak baik untuk Anda, namun melupakan bayangan si dia masih terus menghantui. Apalagi, jika si mantan mencoba 'mengambil' hati Anda kembali, perasaan bimbang mungkin dirasakan. Namun jika memang Anda tidak ingin terjebak dengan cinta masa lalu, simak tips dari xHow2 berikut ini agar tidak jatuh cinta lagi dengan mantan.

1. Hindari Membahas Mantan Saat Bersama Teman
Agar tidak terus memikirkan mantan, sering-seringlah pergi dan bertemu. Meski sudah bersama teman, hindari selalu curhat tentang mantan. Alihkan pikiran Anda dengan mengobrol hal-hal lainnya yang lebih seru. Selain itu, Anda juga harus menyibukkan diri dengan banyak melakukan aktivitas yang Anda sukai.

2. Jangan Membayangkan yang Baik-baik dari Mantan
Mungkin Anda masih mengingat pertama kali Anda menjalin hubungan asmara, di mana hubungan terasa indah dan terasa sempurna. Hilangkan pikiran tersebut, dan ingat pengalaman yang terjadi setelah masa-masa indah tersebut. Anda putus dari kekasih pasti karena memiliki masalah. Jadi berhentilah mengingat masa-masa indah Anda dulu.

3. Jangan Coba Dekat dengan Mantan Lagi
Ketika tahu masih memiliki perasaan dengan sang mantan, jangan coba-coba mendekati si dia dengan menghubungi atau menemuinya lagi. Bukan tidak mungkin, perasaan Anda menjadi goyah dan terjebak lagi dalam hubungan yang 'salah'.

4. Hindari Pacaran dengan Salah Satu Teman Mantan
Sebaiknya carilah kekasih baru yang bukan dari lingkaran pertemanan si mantan. Karena, mau tidak mau Anda akan kembali berhadapan dengan sang mantan, yang dapat membuat Anda 'galau' lagi.

More about → Kiat-Kiat Agar Tidak Balikan dengan Mantan

Film Porno 'Mericuhkan' Hubungan Asmara

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa Wanita muda dengan kekasih yang sering melihat film porno seringkali tidak bahagia dengan hubungan mereka dibandingkan dengan wanita muda dengan kekasih yang tak suka menonton film porno.

Penelitian ini semakin meningkatkan bukti bahwa kebiasaan pria menonton film porno bisa menyakiti kepercayaan diri kekasih atau istrinya, meskipun tidak semua masalah berkaitan dengan film porno.

Peneliti Destin Stewart dari university of Florida memutuskan untuk meneliti efek film porno pada hubungan romantis atau pernikahan, setelah beberapa kliennya mengatakan bahwa mereka memiliki masalah terkait hal tersebut.

"Wanita yang menemukan banyak film porno di komputer suaminya merasa mereka tidak cukup baik, dan mereka tak bisa membandingkan diri mereka dengan yang ada di film porno tersebut," kata Stewart pada LiveScience.

Beberapa penelitian yang mewawancarai para wanita terkait pornografi bisa mendapatkan banyak jawaban yang berbeda. Namun yang paling umum adalah bahwa para wanita selalu membandingkan diri mereka dengan gambar yang ada pada film porno tersebut. Salah seorang relawan bahkan berkata, "Pria ini melihat pada gambar-gambar porno dan mengatakan 'Coba lihat dia, dia sangat cantik. Kenapa kau tak bisa seperti dia?"

Penelitian ini mengamati 308 wanita yang berumur antara 18 - 29 tahun. Kesimpulan yang didapatkan adalah bahwa wanita yang memiliki kekasih yang senang melihat film porno secara teratur merasa kurang bahagia dalam hubungan mereka. Wanita ini juga memiliki kepercayaan diri yang rendah, dan seringkali merasa tidak puas dengan hubungan mereka dan kehidupan seks mereka.

Penelitian ini menunjukkan bahwa adanya kaitan antara kuantitas melihat film porno dengan berbanding lurus dengan rasa tidak percaya diri dan tidak puas dalam diri wanita. Wanita yang kekasihnya sering melihat banyak film porno merasa lebih tidak aman.

Menurut Stewart, jika pornografi mulai menjadi masalah dalam hubungan romantis, maka wanita seharusnya tak perlu membandingkan diri mereka dengan bintang yang ada dalam film porno tersebut.

"Ini hanya tentang menyadarkan mereka tentang apa yang realistis dan tidak realistis. Pasangan harus saling terbuka, jujur, dan membicarakan apa yang sebenarnya mereka inginkan dan butuhkan," pungkas Stewart, seperti dilansir oleh MSNBC.

More about → Film Porno 'Mericuhkan' Hubungan Asmara

Faktanya Tentang 'Patah Hati'

Sindrom 'patah hati' adalah sebuah keadaan dimana otot-otot jantung melemah, dan pembuluh darah tidak menunjukkan reaksi normal terhadap keadaan depresi.

Sindrom 'patah hati' yang juga dikenal dengan nama 'apical ballooning syndrome' (ABS) terjadi secara eksklusif pada wanita. Biasanya saat mereka mengalami peristiwa yang membuat depresi, seperti saat kehilangan pasangan. Pasien yang mengidap ABS mengalami penggelembungan pada ventrikel jantung sebelah kiri. Walaupun tanda-tanda ini hampir sama dengan 'serangan jantung', yaitu adanya rasa sakit pada bagian dada, namun arteri tidak menunjukkan adanya penyumbatan seperti pada serangan jantung pada umumnya.

Pada sindrom 'patah hati', jantung juga tidak benar-benar sakit atau terluka. Pasien biasanya akan kembali membaik setelah beberapa minggu. Untuk itu, hingga sekarang penyebab utama ABS masih tidak diketahui. Peneliti ingin mengetahui apa yang membuat wanita lebih rentan terkena sindrom 'patah hati' ini.

Penelitian kemudian dilakukan dengan meneliti 12 pasien yang terkena ABS selama enam bulan, 12 wanita yang tidak pernah terkena ABS, dan empat wanita yang pernah terkena serangan jantung.

Peneliti memberikan para peserta sebuah tes 'stres mental' dan mengawasi reaksi pembuluh darah mereka. Misalkan wanita-wanita itu harus menyelesaikan tes memori yang sangat rumit dan soal-soal matematika. Fungsi pembuluh darah mereka kemudian dipantau menggunakan alat, termasuk alat pengukur tekanan darah.

Hasilnya, pada pasien yang menderita ABS, pembuluh darah mereka tidak bekerja sebagaimana seharusnya ketika menghadapi stres. Ketika mengalami stres, pembuluh darah seharusnya membuka lebih lebar sehingga membuat darah yang mengalir ke jantung lebih banyak. Namun, pada penderita ABS, pembuluh darah malah mengerut, mengurangi suplai darah ke jantung, kata Dr Amir Lerman, seorang kardiologis di Mayo Clinic Rochester, Minnesota.

Para peneliti memperkirakan inilah penyebab dari sindrom 'patah hati'. Mereka berharap untuk mengadakan tes lanjutan untuk mengetahui siapa saja yang berisiko terkena penyakit ini.

"Saat ini, tak ada cara untuk mengidentifikasi para wanita ini (para penderita ABS)," kata Lerman seperti dilansir oleh My Healthy News Daily. "Kami berharap dengan mengembangkan penelitian ini kami bisa mengidentifikasi para pasien."

More about → Faktanya Tentang 'Patah Hati'

Galau Naksir Pacar Sahabat Sendiri? Ini Solusinya

Soal hati, manusia tidak bisa mengontrol dan memilih untuk jatuh cinta kepada siapa. Rasa suka pun bisa datang kepada kekasih sahabat Anda sendiri.

Apa yang harus dilakukan ketika menyukai orang yang 'salah'? Simak delapan cara yang harus dilakukan agar persahabatan tidak terganggu dan bisa tetap santai saat pergi bersama teman dan kekasihnya, seperti dilansir All Women Stalk.

1. Jangan Pernah Coba Menggodanya
Hal pertama dan terpenting yang harus Anda lakukan adalah, sadari dengan benar kalau dia merupakan kekasih sahabat Anda. Dia sudah menjadi milik teman dan Anda hanya tertarik dengan pria itu. Agar persahabatan tetap berjalan mulus, jangan pernah sekali-kali menggodanya, seperti memainkan rambut saat di hadapan pacar teman atau membenahi make-up untuk menarik perhatian.

2. Jangan Terlalu Dekat dengan Dia
Tidak terlalu dekat dengan pasangan teman merupakan salah satu cara mengatasinya. Anda boleh saja pergi bersama sahabat dan kekasihnya yang Anda taksir, tapi jangan mendekatkan diri lebih lanjut. Kalau Anda memang benar-benar suka, sebaiknya ajak teman lain saat pergi dengan mereka supaya rasa itu teralihkan.

3. Ceritakan Perasaan kepada Teman Terdekat
Wajar naksir dengan pria teman Anda karena berbagai faktor yang mempengaruhi perasaan. Akan tetapi, jangan biarkan perasaan terus berkembang. Agar rasa suka tidak semakin besar, tidak ada salahnya menceritakannya kepada teman lain yang dipercaya. Siapa tahu mereka bisa memberikan solusi.

4. Persahabatan Lebih Penting
Sadari kalau persahabatan lebih penting daripada kekasih, apalagi jika sampai merebut pasangan teman sendiri. Pikirkan risiko buruk yang akan terjadi kalau Anda mencoba mengambil dia. Ingat, kalian sudah berteman cukup lama dan sahabat adalah orang yang selalu membantu Anda di kala suka maupun duka.

5. Beritahu Teman yang Kekasihnya Anda Taksir
Jika hubungan pertemanan kalian sudah sangat erat dan terbuka, Anda boleh memberitahu teman yang pasangannya Anda sukai. Namun, Anda juga harus meyakinkan dia kalau tidak akan merebut si pria, hanya sekadar tertarik. Mungkin dengan berterus terang, Anda bisa mendapatkan jalan keluar untuk menghilangkan perasaan tersebut.

6. Jangan Jadi Pelarian Kekasihnya
Jangan mau menjadi pelarian saat mereka sedang bermasalah. Mungkin karena hubungan kalian bertiga cukup dekat, dia selalu 'lari' ke Anda ketika ada masalah. Hal ini dapat menjadi bumerang, apalagi jika mereka akhirnya putus dan Anda yang dituding jadi orang ketiga. Hindari perasaan ingin mendekati si pria karena dapat menghancurkan persahabatan kalian.

7. Perhatikan yang Anda Katakan
Saat naksir seseorang, terkadang Anda suka keceplosan tentang perasaan yang telah dipendam. Maka dari itu, perhatikan apa yang Anda katakan serta jaga tingkah laku agar lebih berhati-hati di hadapan dia.

More about → Galau Naksir Pacar Sahabat Sendiri? Ini Solusinya

3 Alasan Hubungan Asmara Cepat Putus

Hubungan asmara yang cepat kandas mungkin membuat Anda lelah. Bukan untuk pertama kalinya hubungan hanya berlangsung seumur jagung, namun dalam beberapa kali menjalin kasih belum pernah ada hubungan yang bisa awet sampai tahunan.

Anda mungkin menyalahkan sang mantan kekasih yang brengsek atau tidak setia. Namun jangan terlalu lama emosi Anda hanya terfokus pada kesalahan si pria, sebaiknya introspeksi diri dan renungi apa yang membuat hubungan asmara tidak pernah berlangsung lama. Menurut Cosmopolitan USA, inilah tiga alasan utama mengapa hubungan asmara cepat kandas.

1. Memilih Pria yang Salah
Memiliki standar kriteria pria sangat penting untuk mendapatkan kekasih yang tepat. Bukan berarti Anda orang yang pemilih, namun mengetahui sosok pria yang seperti apa yang akan menjadi pendamping Anda akan meminimalisir Anda terjebak dalam pria yang salah. Intinya, jangan 'asal' dalam memacari pria.

Hanya karena ia tampan atau memiliki kedudukan yang bagus di suatu perusahaan Anda langsung mau menjadi kekasihnya. Selain itu, lihat ke belakang di mana Anda bertemu dengan si dia, jika Anda berkenalan di klub malam, kemungkinan besar dia bukan pria yang tepat untuk Anda. Bukan tidak mungkin di lain hari dia berkenalan dengan wanita lain.

2. Belum Siap Memiliki Kekasih
Baru saja patah hati karena diselingkuhi oleh pacar sebelumnya, dan Anda langsung mencari orang baru. Biasanya dalam kondisi galau Anda belum siap untuk memiliki kekasih. Mencari pacar baru hanyalah pelarian. Padahal Anda belum siap untuk berpacaran lagi, karena sebetulnya masih tertekan dengan kandasnya hubungan asmara yang terdahulu.

Masalah sosial juga membuat orang jadi buru-buru ingin punya pacar hanya karena tidak ingin dicap 'jomblo'. Padahal jika memang belum siap untuk memiliki kekasih, Anda tidak perlu terburu-buru. Pada akhirnya, hubungan asmara akan kandas juga karena ketidaksiapan tersebut.

3. Tidak Mau Berbagi Perasaan
Anda tidak mau mengatakan perasaan karena si pria tidak menanyakan kondisi Anda. Anda ingin si dia bisa membaca pikiran Anda. Jika Anda mengharapkan terlalu banyak dari pria tanpa disampaikan, si dia bukan peramal yang bisa tahu situsi perasaan Anda. Pria biasanya tidak pernah betah berpacaran dengan tipe wanita yang seperti itu. Kemungkinan alasan itulah yang membuat hubungan Anda cepat kandas.

More about → 3 Alasan Hubungan Asmara Cepat Putus

Tips Mengetahui Lelaki Pemain Wanita

Tidak ada wanita yang ingin memiliki kekasih playboy. Tapi masih banyak yang tidak menyadari kalau dia sedang memacari pria playboy.

Sebelum terlanjur cinta, kenali dulu karakternya. Bisa jadi, pria yang dekat dengan Anda sekarang juga termasuk tipe player. Dilansir dari Girl Ask Guy dan dikutip Terselubung blogspot.com, berikut delapan tandanya.

1. Menghubungi Setelah Pukul 11 dan 12 Malam
Ada 24 jam setiap harinya, jika pria menyukai Anda, dia akan memilih waktu yang tepat untuk menanyakan kabar Anda. Setelah pukul 11 dan 12 malam merupakan jam 'iseng' pria. Jika ia menelepon di jam-jam tersebut berarti dia tidak ingin serius dengan Anda, dia hanya sedang mencoba menggoda Anda di waktu luangnya.

2. Memiliki Banyak Teman Wanita
Waspadalah ketika pria memiliki banyak teman wanita dibanding pria. Tipikal pria playboy dapat dekat dengan beberapa wanita dalam satu waktu. Jadi jika si dia sering menerima telepon dari wanita, Anda harus lebih waspada padanya.

3. Pintar Merangkai Kata
Mengapa wanita sulit untuk menolak jeratan si playboy? Karena dia pandai berbicara dan merayu. Dia tahu apa yang harus dibicarakan ketika Anda sedang marah, kesal atau sedih. Dia pun akan membuat Anda merasa istimewa dan setiap kata-katanya mencerminkan dia pria yang baik. Pada saat ini, sesungguhnya dia sedang menipu Anda dan mengontrol emosi Anda.

4. Berbicara Banyak Tentang Fisik Anda
Wanita mana yang tidak senang akan pujian. Namun ketika dia lebih banyak memuji bagian tubuh Anda, maka berhati-hatilah. Dia menginginkan hubungan yang lebih dan sedang mencoba mempermainkan Anda.

5. Bersikap Berbeda di Depan Teman-teman Prianya
Ketika berada di depan teman-temannya, pria tipe player akan lebih banyak memberi pelukan dan sentuhan fisik kepada wanitanya. Jangan bangga dulu, ini bukan lah ungkapan sayangnya, tapi sekedar ingin menunjukkan kepada teman-teman prianya 'ini mangsa baruku'.

6. Sangat Percaya Diri
Si player memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi. Bagaimana tidak, dia merasa dapat menaklukan gadis-gadis yang diinginkan.Lebih dari itu, mereka dapat menjerat dua hingga tiga gadis sekaligus dalam satu waktu. Itulah yang membuat playboy semakin percaya diri.

7. Tidak Tertarik dengan Hidup Anda
Ketika dia bertanya tentang hari-hari Anda, belum tentu dia benar-benar mempedulikannya. Mereka membuat seolah peduli, pada kenyataannya tidak. Mereka melakukan ini semua untuk mendapatkan sesuatu. Ketika seorang wanita telah mempercayainya, maka dengan mudah dia akan mendapatkan keinginannya.

8. Menghindari Pergi Bersama Anda
Tentu si player ingin bermain mulus dengan para wanitanya. Sehingga ia memilih menghindari pergi keluar bersama Anda. Tapi ada juga tipe player yang sangat lihai. Bisa jadi, sebelum pergi bersama Anda, dia akan meminta izin ke wanita lainnya kalau ia akan pergi bersama sepupu atau adik perempuannya. Taktik ini dilakukannya untuk membuatnya lebih aman jika bertemu dengan seseorang.

More about → Tips Mengetahui Lelaki Pemain Wanita

Gawat ! Jika Pacarmu Termasuk 6 Ini

Anda tak akan pernah benar-benar mengenal pribadi seseorang sampai Anda menghabiskan waktu cukup lama bersamanya. Akan tetapi, dari hal-hal simpel seperti berikut, Anda akan tahu bahwa ia memiliki masalah dengannya. Hati-hati, bila tidak berubah, ia tak akan pernah bisa membahagiakan Anda.

1. Membenci pekerjaannya
Boleh dibilang waktu produktif kita dihabiskan di kantor. Orang boleh saja sedikit tak puas dengan kehidupan kerjanya. Namun, pria yang benar-benar payah dalam menjalani pekerjaannya akan menyedihkan pula dalam kehidupannya di luar kantor. Anda perlu menemui seseorang yang selalu menyukai apa yang dilakukannya. Bila si dia tidak menyukai pekerjaannya, maka seharusnya ia segera mencari pekerjaan lain dan berhenti berkeluh kesah dengan segala hal yang terjadi pada dirinya. Bayangkan bagaimana jika Anda berdua sedang menghadapi masalah, dan ia tidak melakukan apa pun kecuali berkeluh kesah?

2. Terobsesi dengan ibunya
Pasti menyenangkan melihat pria yang tampak sangat mencintai ibunya. Namun jika si dia selalu tunduk pada ibunya, dan meminta jawaban atas segala persoalan yang dihadapinya, Anda tak akan tampak berarti di mata ibunya. Sebaliknya, bila si dia sangat membenci ibunya, dan selalu mengutarakan keburukan-keburukan ibunya, maka Anda pun tak akan tenang di sampingnya. Bayang-bayang sang ibu akan terus ada di antara Anda berdua, membuatnya tak bisa berfokus pada kebahagiaan Anda berdua.

3. Ingin selalu dikagumi
Memuja suami bisa menjadi salah satu cara agar ia selalu merasa puas atau merasa tetap hebat di mata pasangannya. Akan tetapi bila ia masih mengharapkan pujian atau pandangan kagum dari orang lain, dan berusaha mendapatkannya dengan tebar pesona melalui e-mail, acara-acara kantor, di mal, dengan waitress di restoran, pasti ada yang tak beres dengannya. Anda akan merasa, apa pun yang Anda lakukan, tak pernah akan memuaskannya.

4. Tak pernah mengajak Anda memasuki lingkungan pergaulannya
Anda mengamati bahwa ia sering mengirim e-mail, SMS, atau pamitan untuk menemui teman-temannya. Namun, Anda tak pernah diajak menemui mereka. Ia mungkin tidak sedang menyembunyikan sesuatu atau sedang berselingkuh. Namun dengan membagi-bagi kehidupannya seperti itu, tandanya ia tak siap berbagi hidupnya dengan Anda. Kemungkinan lain, ia malu menunjukkan siapa Anda, atau ia malu menunjukkan siapa teman-temannya kepada Anda. 

5. Tak bisa lepas dari teman-temannya
Semua orang pasti butuh "me time", tak terkecuali pria. Maka dari itu, Anda pun memberi kebebasan kepadanya untuk menghabiskan waktu bersama teman-temannya. Sayangnya, ia sering sekali mengorbankan janji pertemuan dengan Anda karena tak bisa meninggalkan teman-temannya itu. Soalnya, ia selalu merasa akan ketinggalan sesuatu bila tidak muncul dalam pertemuan-pertemuan yang diadakan teman-temannya. Sebaliknya, ia tak keberatan kehilangan quality time-nya bersama Anda.

6. Tak percaya Anda memilihnya
Pada awalnya, segala puja dan puji yang dilontarkannya tentang Anda membuat Anda berbunga-bunga dan merasa tersanjung. Ia mengutarakan betapa ia tidak mempercayai bahwa Anda akan tertarik kepada pria seperti dia, sosok yang ia gambarkan sendiri sebagai loser. Ia akan mengekor Anda ke sana kemari atau selalu menuruti kehendak Anda, hanya karena ia takut kehilangan Anda. Hal ini terus terjadi sampai akhirnya Anda mulai percaya bahwa ia memang payah.

More about → Gawat ! Jika Pacarmu Termasuk 6 Ini

Gemetar, Tandanya Dia Cinta Sejatimu!

Setiap wanita pasti ingin hubungannya berakhir di pelaminan. Namun, apa Anda sudah yakin sang kekasih adalah soulmate yang dicari selama ini? Jika belum, kenali tanda-tanda bahwa dia merupakan cinta sejati Anda.

Terdapat beberapa petunjuk yang bisa membuat Anda yakin bahwa dia adalah seorang spesial yang telah Anda nanti-nantikan. Apa saja petunjuk tersebut? Berikut uraiannya yang dilansir dari Become Gorgeous.

1. Tidak Harus Melakukan Suatu Kegiatan Saat Bersama
Menurut pakar percintaan, kalau Anda sudah menemukan cinta sejati, kebersamaan bukan berarti harus melakukan suatu kegiatan saat berdua. Mungkin hanya sekedar berdiskusi, bercanda, atau malah duduk di depan laptop sambil mengerjakan pekerjaan masing-masing sudah cukup membuat kalian nyaman.

2. Anda Merasa Tidak Butuh yang Lain Selain Dia
Jika Anda merasakan hal ini, kemungkinan besar dia adalah belahan jiwa Anda. Tidak ada pria lain yang Anda pikirkan, tidak mau pergi dengan mantan atau teman pria selain dia, atau sudah bisa melupakan masa lalu karena kehadirannya.

3. Memiliki Prinsip Hidup & Impian yang Sama di Masa Depan
Teman terbaik dalam hidup Anda biasanya mempunyai prinsip dan impian yang sama tentang masa depan. Namun, dalam beberapa kasus, pasangan hidup juga akan berbagi harapan mereka di masa depan dan berusaha menyatukannya dengan mimpi-mimpi Anda. Pertimbangkan juga apakah Anda bisa menjadi diri sendiri di hadapannya atau tidak.

4. Dia merupakan Sahabat Terbaik
Dia adalah orang yang Anda cari pertama saat senang ataupun sedih. Anda selalu ingin berada di sisinya setiap waktu. Dia juga terus memberikan dukungan dan membuat Anda kuat ketika sedang jatuh. Dia pun bisa menjadi sahabat serta kekasih terbaik Anda pada waktu yang tepat.

5. Merasa Lebih Baik dari Sebelumnya
Jika Anda merasa kehadiran dia bisa membangkitkan gairah hidup, berarti dia orang yang selama ini dicari. Anda sadar bahwa dia membawa banyak pengaruh positif untuk diri sendiri dan lingkungan sekitar. Bahkan, perasaan Anda mengatakan kalau dia adalah orang yang paling tepat untuk dimintai solusi saat ada masalah.

6. Ketika Ada yang Menyebut Namanya, Hati Anda Merasakan Getaran ‘Bahagia’
Ini merupakan salah satu tanda bahwa Anda telah menemukan cinta sejati. Rasakan, jantung Anda berdetak lebih cepat dan mendapatkan semangat baru ketika seseorang menyebut namanya. Para pakar percintaan menyatakan kalau seseorang merasa getaran hangat saat orang lain memanggil nama pasangan, berarti Anda perlu mengembangkan hubungan kalian ke tahap yang lebih serius.

More about → Gemetar, Tandanya Dia Cinta Sejatimu!

Hai, Ini Pemahaman Sebelum Nikah Muda

Di usianya yang baru 19 tahun, bintang pop Miley Cyrus memutuskan untuk bertunangan dengan kekasihnya selama tiga tahun terakhir, Liam Hemsworth (22). Pasangan yang bertemu di lokasi syuting film The Last Song (2010) ini sempat putus selama delapan bulan, sebelum akhirnya kembali bersama hingga sekarang.

Pertunangan pasangan muda ini segera menjadi bahan perbincangan di mana-mana. Meskipun orangtua Miley sendiri, Billy Ray dan Tish Cyrus, mendukung pertunangan mereka, banyak orang yang mempertanyakan niat mereka untuk menikah muda. Miley yang beberapa waktu lalu masih membintangi film remaja Hannah Montana, dianggap kelewat cepat mengambil keputusan ini.

Namun, beberapa selebriti senior mencoba memberikan dukungan untuk Miley dan Liam. Sharon Osbourne, host acara The Talk misalnya, mengatakan bahwa Miley perempuan muda yang telah melakukan banyak pencapaian. "Ia punya jiwa yang matang, tahu apa yang diinginkannya saat ini dalam hidupnya," tutur istri rocker Ozzy Osbourne itu.

Sedangkan Jada Pinkett Smith (40) memilih memberikan masukan mengenai pernikahan yang langgeng untuk Miley.

"Belajarlah menjadi teman, khususnya ketika kamu memulai hubungan itu begitu muda," kata Jada, yang tengah muncul sebagai pengisi suara film Madagascar 3. "Selamanya itu waktu yang lama. Ketika kamu memutuskan untuk mulai bersama selamanya pada usia 19 -bukannya ini sesuatu yang salah ya- tapi kamu perlu tau bahwa apa yang terjadi sekarang dan nanti akan terus bertransformasi dan berubah."

Jada, yang menikah dengan Will Smith ketika usianya masih tergolong muda, 25 tahun, menekankan banyaknya perubahan dan transisi yang akan terjadi alam suatu hubungan yang telah lama berjalan. Untuk itu, pasangan harus tetap fleksibel dalam hubungannya. Agar pernikahan tetap langgeng, "Kamu harus bersama seseorang yang kamu pertimbangkan sebagai seorang teman."

More about → Hai, Ini Pemahaman Sebelum Nikah Muda

Ini Akibatnya Jika "Too Much" Mencintai

Mencintai pasangan sangat wajar dalam suatu hubungan. Namun bagaimana jika mencintai pasangan secara berlebihan sehingga membuat Anda sangat tergantung dan takut kehilangan?

Saat berhubungan asmara, sangat wajar jika Anda ingin membahagiakan pasangan. Tapi bukan hal yang wajar lagi jika Anda sampai rela menghilangkan jati diri, mengisolasi diri dari pergaulan bahkan tak masalah kehilangan waktu bersenang-senang demi tetap dekat dengan kekasih. Terlalu baik pada pasangan justru lebih banyak menimbulkan dampak negatif. Ini beberapa ciri kalau kebaikan Anda sudah melewati batas, seperti dikutip dari Madame Noire.

1. Tak Pernah Bilang "Tidak"
Masalah utama dari kebanyakan wanita adalah tidak berani berargumen, dengan maksud agar terhindar dari konflik. Mungkin Anda berpikir bukan masalah besar ketika pasangan mengatakan sesuatu yang sebenarnya tidak Anda setujui, tapi Anda memilih untuk diam sehingga dapat menghindari konflik. Dengan berusaha membuat pasangan berpikir Anda selalu menyetujui pendapatnya, akan membuat Anda tidak jadi diri sendiri dan cenderung kurang menikmati hubungan.

2. Mudah Minta Maaf
Ketika pasangan mulai marah atau Anda menjadi sedikit frustasi, bukan berarti semua yang Anda lakukan salah. Kebanyakan wanita yang sangat tergantung pada pasangan, cenderung akan selalu mengalah ketika pasangan mulai terlihat marah, dan terus meminta maaf untuk menghindari konflik. Mereka melupakan pentingnya komunikasi yang baik untuk menjaga harmonisasi sebuah hubungan. Akibatnya, kekasih menjadi kurang menghargai hubungan dan diri Anda.

3. Sering Bertengkar
Mungkin Anda sering berpikir, untuk apa tetap menjalani sebuah hubungan yang sudah 'tidak sehat' dan selalu diliputi pertengkaran? Ini karena Anda takut untuk melihatnya pergi, takut memulai hidup Anda sendiri, dan takut akan menjadi sedih. Dibandingkan harus kehilangan seseorang yang dicintai, wanita yang cenderung tergantung kepada pasangannya akan memilih bertahan dalam hubungan yang tak sehat dan menyakiti dirinya sendiri.

4. Perhatian Selalu Teralihkan Ketika Berjauhan
Jika Anda termasuk wanita yang sangat tergantung dengan pasangan, Anda akan memprioritaskan hubungan dibanding apapun. Setiap saat perhatian Anda akan teralihkan pada hal-hal seperti, "Apa yang dilakukan pasangan?", "Apa pasangan bahagia bersama saya?". Pikiran yang berkecamuk itu akan membuat Anda melupakan orang-orang di sekitar Anda, dan Anda tidak menikmati momen yang menyenangkan ketika bersama teman atau keluarga.

5. Tidak Menikmati Waktu Bersenang-senang
Wanita yang terlalu mementingkan pasangan hanya akan selalu fokus pada pasangannya. Dalam sebuah hubungan yang sehat, Anda dan pasangan harusnya merasa nyaman dan saling percaya. Bukannya sibuk memikirkan hal-hal seperti "Apa dia melihat ke arah gadis disana?" atau "Apa aku terlihat seperti sedang flirting jika mengobrol dengan pria ini?"

6. Menerima 'Siksaan'
Segala bentuk siksaan baik secara fisik maupun verbal, tentunya tidak dapat dibenarkan. Namun begitu wanita terlalu mencintai pasangannya, kebanyakan dia akan menerima segala bentuk kontrol dan siksaan agar pasangan terus berada di dekatnya.

7. Berubah Terlalu Banyak Demi Pasangan
Berusaha berubah demi kebaikan dalam berhubungan boleh-boleh saja jika Anda tetap bisa menjadi diri sendiri. Namun ketika wanita terlalu mencintai pasangan, dia akan berusaha keras untuk bisa mengikuti ketertarikan si pria terhadap sesuatu. Anda akan mencoba mengikuti semua hobinya, mengikuti aliran musik dan acara tv favoritnya, mengikuti cara mereka berbicara, dan sikap meniru lainnya yang dapat membuat Anda kehilangan siapa diri Anda sebenarnya. Bukankah sebuah hubungan akan lebih berwarna jika Anda adalah dua individu yang berbeda dan saling menyelami hobi masing-masing?

More about → Ini Akibatnya Jika "Too Much" Mencintai

5 Konsepsi Wanita Yang Bikin Kaum Adam Salut

Fisik memang penting. Namun saat mencari pasangan hidup, ada lima kualitas utama yang dicari pria dalam diri seorang wanita.

Wanita yang mempunyai kehidupannya sendiri
Ketika mencoba membuat pria terkesan, amat penting untuk menunjukkan Anda seorang yang mandiri.

Pria modern rata-rata tidak menginginkan wanita yang selalu menggantungkan diri setiap saat — itu membuat mereka jengah. Daripada mendepak teman dan keluargamu untuk menghabiskan waktu bersama dengan kekasih baru, pastikan untuk tetap meluangkan waktu untuk semua pihak.

Jangan berpikir bahwa Anda tidak akan bahagia jika tidak ada dia, tunjukkan bahwa Anda tetap bersemangat ketika tidak berada di sampingnya. Hubungan seharusnya memperbaiki hidup Anda, bukan menguasainya.

Wanita yang jujur dan setia
Jujurlah kepada kekasih Anda. Jika Anda jujur dan mengatakan situasi Anda sesungguhnya, seperti a) Anda sudah menikah dan sedang menjalani proses perceraian yang sulit; b) Anda memiliki satu kebiasaan buruk; atau c) segala hal lainnya yang dapat membuat dia kabur dari Anda, maka Anda sudah melakukan hal yang benar.

Semua hal yang dapat membuat dia menghindar harus diutarakan dengan jelas, atau Anda akan berisiko membuang-buang waktu kalian berdua. Jangan mempermanis hal apa pun — jika pria ini cukup mencintai Anda, dia akan membantu Anda melewati masa-masa sulit.

Jika masa lalu Anda atau kekasih Anda tidak dapat diterima, maka buang jauh-jauh pikiran untuk hidup bersama.

Wanita yang dapat merawat dirinya sendiri
Ini adalah suatu hal yang belum berubah sejak zaman dahulu kala: pria menyukai wanita yang bangga akan penampilannya sendiri dan sebaliknya. Ini bukan tentang badan yang tinggi langsing seperti supermodel, melainkan kemampuan sedikit bersolek untuk menambah kecantikan.

Tidak perlu memakai gaun pesta dan dandan menor ketika kencan, namun pakailah sesuatu untuk menampilkan bagian tubuhmu yang paling memesona. Pakailah make-up untuk mempertegas kecantikan alami Anda; aturlah rambut Anda untuk mendukung wajah Anda; dan semprotkan parfum favorit Anda untuk meningkatkan kepercayaan diri.

Berdandanlah untuk membuat Anda menjadi sosok yang lebih percaya diri, karena hal itulah yang dicari seorang pria dalam diri seorang wanita.

Wanita yang percaya diri
Sudah tidak zaman lagi ketika wanita yang malu-malu membuat tertarik seorang pria yang tampan dan kuat. Kini menjadi orang yang membutuhkan banyak perhatian dapat lebih menarik. Selebritas yang Anda lihat di media jarang ada yang merasa sepercaya diri penampilan mereka.

Mereka memalsukan kepercayaan diri mereka. Jadi jangan berfokus pada kelemahan Anda, justru kembangkan dan maksimalkan kekuatan Anda. Pastikan Anda menggunakan bahasa tubuh. Berdiri tegak, buatlah kontak mata, dan tersenyum, karena hal ini akan membuat Anda lebih percaya diri.

Wanita yang dewasa dan cakap berbicara
Berbicara sok imut seperti anak kecil  memang lucu namun jangan terlalu sering melakukannya. Pria modern rata-rata menyukai wanita yang dapat berbincang secara intelektual dan juga memiliki selera humor yang baik.

Jadi berbicara terlalu manja dapat membuat dia hilang minat. Bicaralah tentang topik menarik dan pastikan untuk mendengarnya juga berikan masukan tentang pikiran dan ide Anda pada topik obrolan kalian. Juga jauhi kata makian, karena itu dianggap kasar.

More about → 5 Konsepsi Wanita Yang Bikin Kaum Adam Salut

Ciuman Bisa Menangkal Keriput Dan Penuaan

Ciuman dengan pasangan yang resmi tidak hanya menyenangkan, tetapi juga bikin Anda awet muda. Penelitian telah menunjukkan bahwa ciuman memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mencegah keriput dan garis-garis halus di wajah.

"Ciuman dapat membantu mengencangkan otot pipi dan rahang," kata seorang konsultan kebugaran, Claire Potter, seperti dilansir HealthArticles, Jumat (8/6/2012).

Salah satu efek positif ciuman adalah melenturkan otot-otot wajah, mencegah keriput dan merangsang sirkulasi darah sehingga menghilangkan tanda-tanda kelelahan di wajah.

Hal ini bisa terjadi karena dalam satu ciuman sederhana saja wajah harus melibatkan 29 otot. Itulah sebabnya ciuman disarankan untuk mencegah timbulnya keriput dan tanda-tanda penuaan di wajah.

Tak hanya itu, ciuman yang sehat juga bisa membantu mencegah kerusakan gigi. "Setelah makan, mulut biasanya penuh dengan larutan gula dan air liur (saliva) menjadi lebih asam, sehingga menyebabkan pembentukan plak. Ciuman adalah proses pembersihan secara alami. Ciuman dapat merangsang aliran air liur dan membawa tingkat plak dalam nilai normal," jelas Dr Peter Gorden, seorang Dental Advisor dari British Dental Association.

Jantung dapat berdetak lebih kencang dan memompa darah lebih baik ketika berciuman. Saat berciuman maka adrenalin akan dilepaskan ke dalam aliran darah dan jantung memompa darah lebih baik ke seluruh tubuh.

Hal ini dapat membantu tubuh dalam mengurangi ketegangan dan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan.

More about → Ciuman Bisa Menangkal Keriput Dan Penuaan

5 Penyumbang ‘Missed’ Antara Pasangan

Komunikasi merupakan hal yang sangat penting dalam sebuah hubungan. Kurangnya komunikasi bisa memicu pertengkaran. Untuk itu, Anda harus bisa menjaga komunikasi sebaik mungkin agar hubungan semakin harmonis. Pada kenyataannya, sebagian pasangan sulit menyatukan perbedaan karakter mereka.

"Banyak pasangan tidak sadar kalau memiliki kebiasaan komunikasi yang buruk," tutur Steve Stephens, Ph.D.,seorang psikolog sekaligus penulis Lost In Translation. Untuk menghndari perdebatan di antara pasangan, simaklah lima langkah berikut.

1. Memberikan Informasi yang Singkat
Wanita suka marah karena pasangan tidak memberikan respon balik, misalnya Anda ingin pergi bersama teman-teman di hari Minggu malam. Anda memberitahukan pasangan, tapi cuma secara singkat. Seringkali si dia tidak menanyakan detail mengenai rencana Anda. Tentu hal itu bikin Anda sebal karena merasa tidak diperhatikan.

"Cara berbicara dengan pasangan dan teman harus dibedakan. Wanita sering meninggalkan pesan yang singkat karena berpikir kalau pasangan mengerti apa yang mereka inginkan. Kenyataannya tidak demikian sehingga akan membuat wanita merasa kesal," ucap Stephens.

Untuk menghadapinya, Anda harus tahu cara menyampaikan pesan penting kepada pasangan. Jika dia belum merespon, buat percakapan tentang rencana itu. "Kuncinya, diskusikan dengan pasangan atau mengirimkan email/SMS yang lebih mendetail,” urai Barton Goldsmith, Ph.D., seorang psikoterapis dan penulis Emotional Fitness For Couples.

2. Berkomunikasi Pada Waktu yang Tidak Tepat
Perselisihan terjadi karena berbicara pada waktu yang tidak tepat, misalnya mengajak bicara saat menonton pertandingan di televisi berdua pasangan. Pria cenderung lebih fokus dengan televisi daripada pembicaraan Anda. "Pria tidak bisa membagi fokus mereka. Ketika menonton TV, dia hanya fokus dengan rangsangan visualnya sehingga kurang menyimak obrolan Anda," ujar Stephens, dikutip dari Cosmopolitan AS.

Atau mungkin pria yang mengajak Anda berdiskusi mengenai suatu yang serius ketika Anda sedang sibuk membayar tagihan atau menyelesaikan pekerjaan. "Pria merasa tidak nyaman dengan obrolan yang mendalam makanya terkadang dia membuka topik yang serius saat Anda sedang sibuk," tambah Stephens.

Kedua hal tersebut dapat mengakibatkan pertengkaran karena merasa saling tidak dihargai. "Satu pihak menjadi kesal karena terganggu dan pihak lain merasa diabaikan," papar Cara Gardenswartz, Ph.D., seorang psikolog klinis.

Untuk mengantisipasinya, lebih baik cari waktu santai bersama pasangan jika ingin membicarakan sesuatu yang serius. Saling memahami dan mengerti karakter masing-masing. Anda pun dapat merencanakan obrolan terlebih dahulu supaya tidak menimbulkan perdebatan.

3. Seperti Sebuah Peringatan
Terkadang, wanita mengawali pembicaraan seakan sedang memperingati pasangan, seperti "Kamu tidak akan menyukai ini, tapi..." atau "Oke, jangan panik, ya, kamu...". Pria akan berpikir kalau terjadi suatu hal yang tidak menyenangkan atau sebuah peringatan untuk dirinya. Padahal bisa saja masalahnya sepele.

"Wanita ingin mengatasi permasalahan di awal, tapi pria malah menganggap bahwa kalimat yang mau dikatakan merupakan sebuah berita buruk," jelas Stephens. Cobalah mengawali percakapan dengan kalimat yang tidak menegangkan. Katakan secara pelan dan penuh kasih.

4. Percakapan yang Bertele-tele
Wanita sering marah karena tidak didengarkan oleh pasangan ketika bercerita panjang-lebar. Sebenarnya, pasangan mendengarkan Anda, tapi mungkin cerita yang begitu bertele-tele bisa merusak fokus si dia. "Pria mempunyai waktu tiga menit untuk mendengarkan Anda dengan seksama, jika lebih dari itu, dia akan kehilangan fokusnya. Kemudian, Anda pasti marah karena merasa tidak diperhatikan," ucap Stephens.

Untuk mengatasi masalah ini, lemparkan pertanyaan supaya dia masuk ke dalam obrolan dan sentuh kaki atau tangannya ketika pasangan sudah tidak fokus dengan percakapan. Dengan demikian, perbincangan bisa menjadi lebih berkualitas.

5. Tidak Mengerti Cara Mengungkapkan Rasa Tidak Suka
Kejujuran sangat penting dalam sebuah hubungan. Namun, Anda harus mengerti bagaimana cara mengungkapkan kebenaran tersebut. Misalnya, dia baru membeli jaket dan Anda tidak suka melihat pasangan mengenakannya ketika akan pergi bersama. Anda langsung mengutarakan rasa tidak suka Anda tanpa memikirkan perasaan dia. Hal itu bisa menyakiti hati pasangan.

"Tidak semua yang buruk harus dikatakan langsung," ujar Goldsmith. Anda perlu mencari waktu yang tepat untuk mengungkapkannya secara halus. Jaga perasaan dia. Lebih baik menyembunyikannya terlebih dahulu daripada melukai perasaan pasangan.

More about → 5 Penyumbang ‘Missed’ Antara Pasangan

Serba-Serbi 3 Saat Pacaran

Angka tiga mempunyai peran penting di dalam sebuah hubungan, seperti yang diungkapkan oleh dating coach, Alysia Stern. Menurutnya, angka tiga berkaitan mulai dari pertemuan pertama dengan dirinya yang menimbulkan kesan tertentu, atau malah tidak berkesan sama sekali, hingga ke tahap yang serius alias menikah.

Tiga jam: Tertarik?
Awal-awal pertemuan biasanya adalah momen yang paling menentukan apakah rasa ketertarikan itu muncul. Tidak dipungkiri penampilan fisik adalah salah satu faktor yang cukup menentukan ketertarikan, ditambah dengan cara bicara, tingkah laku, dan faktor lainnya.

Dalam tiga jam, dia bisa menilai atau menyadari daya tarik Anda, begitu pula sebaliknya dengan Anda. Bila Anda ternyata cukup menarik untuknya, tentu dia akan mengambil langkah untuk mencari cara bagaimana agar bisa lebih dekat dengan Anda, misalnya intens mengajak ngobrol tentang pekerjaan Anda, kegiatan Anda, hingga menanyakan nomor handphone. Siap-siap saja menunggu ajakannya untuk berkencan.

Tiga hari: Menghubungi Anda
Memang bukan hal yang dapat dipastikan, namun biasanya pria membutuhkan waktu kurang lebih selama tiga hari untuk mengevaluasi apakah pertemuan atau kencan pertamanya dengan Anda bisa berlanjut ke kencan kedua dan seterusnya.

Pria akan menunggu dan melihat seberapa besar Anda membutuhkannya. Bila sebelum tiga hari si dia sudah gencar menghubungi Anda dan mengajak Anda bertemu kembali lain waktu, tandanya dia tertarik setengah mati pada Anda. Namun, bila tiga hari berlalu dia tidak juga menghubungi Anda, lebih baik Anda tidak perlu repot-repot mencarinya karena bisa jadi dia tidak tertarik atau terkesan. Jadi, jangan buang-buang waktu, saatnya mencari teman kencan baru.

Kencan ketiga: Keseriusan hubungan
Setelah berkencan dengannya sebanyak tiga kali dirasa cukup untuk mengetahui apakah si dia berpotensi menjadi pria yang tepat untuk berhubungan dengan Anda. Bukan hal yang salah apabila Anda kemudian ingin mempertanyakan ke arah mana hubungan Anda dengannya akan berjalan.

Sebelum terjebak dalam situasi dimana perasaan Anda sudah dilibatkan, namun Anda belum mengetahui kejelasan status hubungan, lebih baik mencoba untuk mengajaknya berbicara sedikit lebih serius tentang hubungan Anda. Tapi jangan coba untuk menyudutkan atau terkesan memaksanya menetapkan status hubungan. Beri dia ruang, karena kalau tidak bisa-bisa dia malah kabur karena takut dengan ‘paksaan’ komitmen dari Anda.

Tiga bulan: Berkenalan dengan keluarga
Tiga bulan bukanlah waktu yang lama untuk mengenal dia lebih dalam pada saat Anda sudah menjalin hubungan dengannya. Juga bukan waktu yang singkat, karena paling tidak Anda sudah sedikit banyak mengenal kepribadian dan pembawaan dirinya. Namun tiga bulan bersama dia cukup untuk membuat Anda merasa yakin apakah dia sudah pantas atau siap untuk diajak berkenalan dengan keluarga Anda.

Begitu pula sebaliknya. Karena dengan mengenalkan pasangan kepada keluarga, bisa dikatakan hubungan Anda naik satu tingkat ke arah yang lebih serius. Cari waktu yang tepat, misalnya pada saat acara keluarga dimana biasanya mood anggota keluarga sedang bagus, sehingga dia pun merasa lebih diterima dan nyaman. Tiga bulan merupakan waktu yang cukup untuk mulai memproklamirkan status hubungan Anda kepada para teman. Tidak ada salahnya mengajak serta si pacar baru ketika berkumpul bersama teman-teman.

Tiga tahun: I Do!
Setelah tiga tahun menjalin hubungan, tentunya sudah banyak yang Anda berdua lewatkan sebagai pasangan. Termasuk hal-hal menyenangkan dan menyebalkan bersama dengannya. Namun jika Anda berdua sudah bisa menerima itu semua, tidak ada salahnya untuk mulai membuat rencana ke arah yang lebih serius alias menikah.
Tentunya harus dibicarakan dengan matang karena ketika memutuskan untuk menikah, bukan hanya Anda berdua yang akan mengganti status hubungan, namun melibatkan keluarga dari kedua belah pihak, materi, dan sebagainya. Namun jika memang belum siap untuk berkomitmen, beri waktu hingga semuanya siap dan terencana.

More about → Serba-Serbi 3 Saat Pacaran

Wanita; Dating Tidak Harus Fokus 1 Pria

Ketika Anda telah siap kembali jatuh cinta, dan sedang memulai proses kencan dengan pria idaman, mengapa si dia tak lagi muncul setelah tiga kali kencan?

Menurut dating coach dan matchmaker, Julianne Cantarella, MSW, LSW, kalau proses kencan Anda berakhir pada pertemuan ketiga, salah satu penyebabnya boleh jadi si dia memilih meneruskan hubungan dengan teman kencan yang lainnya.

Kegagalan kencan ini terjadi karena proses pengenalan tak berjalan lancar, karena ternyata si dia lebih merasa cocok dengan teman kencan yang lainnya. Penting dicatat, kencan di pertemuan ketiga belum menandakan komitmen. Artinya, si dia masih mencari kecocokan, dan semestinya Anda pun demikian.

Jika pria berkencan dengan beberapa perempuan dalam waktu bersamaan, Anda pun bisa melakukan hal yang sama. "Kencan di sini adalah benar-benar kencan, saling mengenal satu sama lain, bukan bermesraan," jelas Cantarella.

Memang tak mudah, terutama bagi perempuan untuk mencari teman kencan lebih dari satu dalam waktu bersamaan. Namun, hal ini juga perlu dilakukan, agar mengetahui apakah Anda benar-benar siap berkomitmen, selain juga bisa membantu Anda menemukan pria yang paling tepat.

Proses seleksi menjadi penting, karena bisa membantu Anda menemukan pasangan jiwa. Anda bisa mengadopsi cara pria dalam berkencan, dengan tidak fokus kepada satu orang namun mencoba mengenali beberapa teman perempuan sebelum akhirnya memutuskan memilih pasangan impian.

More about → Wanita; Dating Tidak Harus Fokus 1 Pria

Tanda Cowok Ga Tertarik Dengan Anda

MASALAH hati memang sulit untuk ditebak. Namun lewat gerak-gerik yang ditunjukkannya, hal tersebut dapat menjadi pertanda dia tak mencintai Anda.

Membaca hati pria bukanlah perkara mudah untuk dilakukan. Sejumlah cara yang dilakukan pun belum tentu dapat menguak bagaimana hatinya terhadap Anda. Mengikuti keyakinan hati sebenarnya menjadi sebuah cara yang dapat menggiring Anda mengetahui jawabannya. Di luar itu, tandai lewat sinyalnya berikut ini seperti dikutip dari Eromance.

Cek panggilan telepon Anda

Lihatlah catatan panggilan di ponsel Anda dan bandingkan dengan dirinya ketika menelepon. Apakah Anda yang lebih sering menelepon ataukah dirinya? Jika dia menelepon dalam jangka waktu yang sering, artinya dia memiliki ketertarikan dengan Anda. Namun jika tiga pekan berturut-turut Anda tidak menerima panggilan di akhir pekan, artinya dia tidak tertarik dengan Anda.

Dia tidak memerkenalkan Anda di depan teman-temannya

Ketika Anda bertemu keluarga atau teman terlihat dengan jelas bagaimana dia memerkenalkan Anda. Bagaimana Anda dikenalkan olehnya, apakah sebagai teman, kolega, atau kekasih? Lihatlah perlakuannya dalam momen penting ini dan Anda dapat mengetahui bagaimana hatinya terhadap Anda.

Dia membatalkan janji kencan secara mendadak

Awalnya, ajakan pada akhir pekan sudah disetujuinya, namun secara mendadak dia membatalkannya pada Jumat. Padahal, Anda pun telah membatalkan semua janji untuk kelancaran pertemuan tersebut. Ya, jika dia tertarik seharusnya dialah yang berusaha untuk menepatinya dan memesan reservasi tempat kencan terlebih dahulu. Jika hal tersebut tak dilakukannya, kemungkinan besar dia tak tertarik dengan Anda.

Periksa gerak geriknya  ketika berkomunikasi dengan Anda

Ketika melamun di sebuah restoran perhatikanlah bola matanya. Jika dia memerhatikan wanita lain yang baru saja masuk ke restoran atau Anda menemukan nama tertentu muncul dalam percakapan, artinya dia tidak menganggap Anda spesial. (tty)

More about → Tanda Cowok Ga Tertarik Dengan Anda

Cara Menhadapi Pacar Jelesan

MEMILIKI kekasih yang mudah cemburu memang menyulitkan. Namun dengan keyakinan yang Anda tunjukkan padanya, rasa cemburu pun dapat diminimalisir.

Cemburu adalah bentuk rasa cinta pasangan terhadap Anda. Karenanya, patut bersyukur jika Anda mendapatkan perlakuan tersebut. Sayangnya, ketika sifat cemburu terlalu berlebihan yang ada Anda justru dibuat sulit olehnya. Untuk menghadapi kekasih tipe seperti ini, simak pemaparan berikut seperti dilansir BoldSky.

Berusaha mengetahui alasannya

Cemburu merupakan emosi atau sifat yang sudah terbentuk di dalam diri seseorang. Bila memiliki pasangan yang selalu cemburu, Anda perlu mengetahui penyebabnya. Mungkin, pasangan cemburu karena sikap Anda. Dia tidak suka bila Anda terlalu sering berkumpul dengan teman pria. Oleh karena itu, Anda perlu memberi pengertian kepada pasangan agar hubungan asmara dan persahabatan dapat berjalan seimbang.

Anda perlu meyakinkan pasangan

Pria akan cemburu bila Anda memiliki banyak aktivitas. Untuk mengatasi kecemburuan itu, Anda pun perlu menghilangkan keraguannya. Yakinkan bahwa dia sangat berharga bagi Anda.

Anda perlu menjelaskan

Anda perlu membangun kepercayaan dengan cara menjelaskan kepada pasangan tentang segala hal yang terkait tentang kecemburuannya.

Anda perlu memutuskan

Kecemburuan merupakan salah satu faktor penyebab keretakan hubungan asmara. Oleh karena itu, Anda perlu ambil keputusan segera untuk menemukan solusi, baik itu putus atau tetap menjalin hubungan asmara, semua tergantung pada Anda dan pasangan.

More about → Cara Menhadapi Pacar Jelesan