Cara Menjaga keperkasaan Pria

Posted by Unknown

Image-80Cara Menjaga keperkasaan Pria - Keperkasaan adalah suatu hal yang sangat penting bagi pria, tetapi ini juga banyak disepelekan. Dengan mereka yang merasa sehat, Pistol tidak ada bisul, rasa gatal, dll menjadi alasan yang bisa merekan ungkapkan bahwa senjata sehat. Padahal tidak itu saja bagian dari kesehatan senjata pria ini, bagaimana agar senjata bisa ereksi keras dan tahan lama, menghindari ejakulasi dini, dll termasuk kedalam kesehatan oragan pribadi pria.

Banyak sekali cara yang bisa ditempuh oleh pria agar jimatnya bisa selalu sehat, dan ini bisa anda lakukan dalam kehidupan anda sehari-hari tanpa membuang waktu anda. Silahkan membaca.....

Diet
Diet adalah sesuatu yang paling penting untuk anda lakukan agar senjata anda sehat. Kenapa anda harus diet ? diet dapat mencegah anda dari kegemukan, diabetes, jantung, dll. Dan dengan anda melakukan diet juga daya tahan tubuh anda akan meningkat, dorongan hasrat yang tinggi, bertambahnya energi, dan organ tubuh anda lebih sehat. Diet juga dapat membuat aliran darah anda menjadi lebih lancar termasuk kedalam daerah penis anda. Jika aliran darah yang menuju penis anda lancar, anda akan mudah mengalami ereksi.

Vitamin
Vitamin yang baik untuk kesehatan anda adalah Vitamin A, B Kompleks, E, L-Arginin, kromium, dsb. Vitamin ini dapat mudah anda temukan di apotek terdekat dari rumah anda dan yang lebih baiknya lagi vitamin ini biasanya dirancang khusus untuk kesehatan pria yang mengandung tambahan seperti ginseng, ubi liar, ginkgo biloba. Vitamin-vitamin ini sangat baik untuk mencegah anda dari terjadinya impotensi.

Olahraga Teratur
Olahraga jantung sangat baik untuk meningkatkan aliran darah anda termasuk pada bagian pisang anda. olahraga seperti berlari, sepeda, berenang sangat baik untuk latihan jantung anda agar lebih kuat. Dan olahraga ini harus anda lakukan dengan rutin.

Tips lainnya
Beberapa hal lain yang dapat menjadikan senjata anda sehat adalah berhenti merokok, konsumsi alkohol, narkotika. Karena ini hanya akan membuat aliran darah anda tidak lancar, kerusakan hati, dsb yang akan membuat anda mengalami susah tegang (impotensi).